Er du syg og ønsker at få det bedste ud af dit liv?
Er du syg og ønsker at være sund?
Vil forebygge, at du bliver syg?
Har du brug for støtte, motivation samt teknikker for at finde vejen og blive på den?
SÅ LÆS VIDERE. Jeg har gået vejen, og jeg ved, at du kan gøre det samme.
MIT LIV MED SYGDOM
Sygdom var tidligere en del af mit liv. Ligesom mange andre havde jeg indimellem influenza, halsbetændelse, og hvad der ellers var i luften. Som jeg ser det i dag, skyldtes det, at jeg havde brug for en pause fra mit liv, en timeout fra min hverdag. Derudover havde jeg mange følelser indeni, som jeg ikke vidste hvordan, jeg skulle håndtere. Det var jeg ikke opmærksom på dengang. Jeg var ikke bevidst om, at jeg havde gamle følelser som lavt selvværd, tristhed, ked af det hed, vrede og svigt på lager indeni, som dukkede op til overfladen hver gang nogen trykkede på den knap. Kan du genkende det?
I dag bliver jeg højst lidt småforkølet, og det stopper ikke min hverdag, for jeg har ikke lyst til at blive stoppet. Jeg har ikke brug for en pause, for mit liv hænger sammen og er fyldt med glæde. Nu har jeg lært, hvordan jeg kan være glad det meste af tiden. Jeg har givet slip på de fleste af de gamle begrænsende følelser, så de ikke ligger på lager og skaber sygdomme i min krop.
Som ung havde jeg psykiske udfordringer, som resulterede i depression og spiseforstyrrelse. Midt i trediverne blev jeg ved med at få celleforandringer i livmoderen, så jeg efter tre keglesnit fik livmoderen fjernet. Kroppen prøvede at råbe mig op og ville have mig til at lave forandringer i mit liv, men sådan forstod jeg det ikke dengang. Jeg fortsatte i samme spor, så der kom mere sygdom. Du har attakvis dissemineret sklerose. Sådan lød ordene fra lægen på Neurologisk Ambulatorium i Næstved en dag i november 2009. Jeg havde tre måneder tidligere haft to attakker, som bevirkede, at jeg havde føleforstyrrelser i hele venstre side samt svimmelhedsanfald. Diagnosen og stemplet som sklerosepatient forværrede min tilstand. Viden om sklerose fra internettet gav sygdommen næring, så den voksede. Jeg fik stille og roligt flere symptomer på sklerose, som man også kunne forvente.
MIT LIV MED SUNDHED
En dag fik jeg nok af at være syg. Jeg fik nok af sygdomstankegang. Jeg fik nok af at have fokus på mine begrænsninger og ville noget andet. Man kan sige, at jeg vågnede op og indså, at det var mit liv, mit ansvar, mine beslutninger, mine muligheder, så jeg besluttede mig for, at jeg hver eneste dag fremover ville gøre alt i min magt for at have en så god dag som muligt.
Jeg begyndte at træne mine tanker til at tænke positivt automatisk. Jeg kiggede indad, identificerede gamle mønstre og overbevisninger og gav slip, så jeg fik plads til ny energi og kærlighed. Jeg arbejdede med tilgivelse af mig selv og andre for at give plads til tillid, tryghed og kærlighed. Jeg lukkede tillid og kærlighed ind og gav mere og mere slip på frygt, bekymringer og andre følelser, der trækker mig ned. Min viljestyrke blev større. Jeg blev bedre og bedre til at have fokus på det, jeg ønsker. Mine symptomer på sklerose forsvandt, og jeg fik mere energi og nye drømme. Jeg fik en ny tro og tillid til livet, så frygten for sygdom trådte i baggrunden for til sidst helt at forsvinde. Man kan sige, at jeg trænede i JA-HAT, og det gør jeg stadig, for det stopper aldrig.
Min nye viljestyrke medvirkede til, at en ny passion så dagens lys. Jeg begyndte at løbe maraton og sætte ekstreme mål, og min krop nyder det.
VI MENNESKER KAN MEGET MERE, END VI TROR.
Uanset hvad der sker i vores liv, så har vi altid et valg. Vi vælger selv, hvordan vi reagerer og kommer videre. Hvad vælger du?
NÅR JEG KAN, KAN DU OGSÅ.
Ring eller skriv til mig på 40473027 eller aneste@aneste.dk for at bestille tid til POWER MENTORING, der er din nye begyndelse og vej mod sundhed, viljestyrke, glæde og muligheder.
LÆS MERE
Hvis du vil læse mere om, hvordan jeg kom fra sygdom til sundhed og endte med at nå ekstreme mål, kan du købe MARATONKVINDEN og JEG KAN, JEG VIL, JEG GØR DET her. Bøgerne er fyldt med simple, men effektive værktøjer til dig.
PS: Jeg har stadig ingen symtomer på sklerose eller andre sygdomme.
Kærligst
Aneste
40473027
aneste@aneste.dk